सशक्त उत्तराखंड। विद्यालय में किशोरवस्था में होने वाले शारीरिक, मानसिक और सामाजिक परिवर्तनों के विषय पर विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस प्रशिक्षण का उद्देश्य किशोरावस्था में विशेष रूप से लड़कियों के जीवन में आने वाले बदलावों के प्रति जागरूकता बढ़ाना और सही मार्गदर्शन देना था।
शिविर में रुद्रपुर शहर के प्रतिष्ठित हॉस्पिटल अतुल अस्पताल की डॉक्टर डॉ० स्वाती अग्रवाल ने बताया कि किशोरावस्था जीवन का वह दौर है, जब शारीरिक और मानसिक रूप से अनेक परिवर्तन होते हैं। लड़कियों में मासिक धर्म, शारीरिक वृद्धि, हार्मोनल बदलाव और भावनात्मक संवेदनशीलता जैसे पहलुओं पर चर्चा की गई। उन्होंने यह भी समझाया कि इस समय संतुलित आहार, स्वच्छता, नियमित व्यायाम और सकारात्मक सोच का होना बहुत आवश्यक है। कार्यक्रम के दौरान छात्राओं को अपनी जिज्ञासाएँ पूछने का अवसर दिया गया, जिससे उनकी शंकाओं का समाधान हुआ। विशेषज्ञों ने लड़कियों को आत्मविश्वासी बनने और सामाजिक दबावों का साहसपूर्वक सामना करने के लिए प्रेरित किया। साथ ही, स्वास्थ्य संबंधी सही जानकारी और आत्म-सुरक्षा के विषय में भी उपयोगी सुझाव दिए गए।
विद्यालय के प्रबंधक श्री योगेश जैन एवं प्रधानाचार्य जी ने इस पहल को छात्राओं के लिए अत्यंत लाभकारी बताया और भविष्य में भी ऐसे कार्यक्रम आयोजित करने का आश्वाशन दिया।
